Un appuntamento per vivere insieme la magica atmosfera natalizia e scoprire la storica Bergamo Città Alta, che sarà capitale italiana della cultura insieme a Brescia nel 2023. E, allora, ecco che il Comune di Turbigo ha organizzato questa domenica (4 dicembre) una visita ai mercatini, appunto, di Bergamo. Il programma prevede alle 13.30 la partenza in bus da piazza Carlo Bonomi, quindi una volta sul posto visita libera alla città e ai mercatini con le luci natalizie e quella guidata alla città antica di Bergamo Alta con funicolare; infine, alle 19.30 partenza per il rientro.  continua... »

Arrivano le feste e l’atmosfera natalizia sprigiona la sua magia. Pronti, allora, ad Arconate con un calendario davvero ‘ricco’.  continua... »

3 progetti dedicati alla valorizzazione dello sport femminile, 6 quelli dedicati alla promozione dell’inclusività e della parità di genere, 3 le iniziative che utilizzano lo sport per sensibilizzare rispetto alla risorsa idrica e 2 dedicati all’ambiente e alla sostenibilità. Al via la quinta edizione di Valori in Campo, il progetto biennale di Gruppo CAP, gestore del servizio idrico integrato della Città metropolitana di Milano, che ha l’obiettivo di utilizzare lo sport come veicolo per la sensibilizzazione rispetto a valori fondamentali per la costruzione del mondo di domani.  continua... »

Saranno il presidente della Regione Lombardia Attilio Fontana e l'arcivescovo di Milano Monsignor Mario Delpini a dare il via domani, giovedì 1 dicembre, al programma di iniziative organizzate in piazza e a Palazzo Lombardia in vista delle festività natalizie.
L'appuntamento è per le 17,30 in piazza Città di Lombardia.

Dopo l'esibizione del canto natalizio Feliz Navidad da parte del Piccolo Coro Santa Maria Ausiliatrice il governatore Fontana e l'arcivescovo Delpini interverranno per un saluto inaugurale.  continua... »

La mente può essere il nostro più grande alleato o il nostro più temibile avversario, tutto dipende da come la usiamo e quanto ce ne prendiamo cura. Mantenere il cervello allenato e attivo, infatti, aiuta a rimanere in salute anche a livello fisico e permette non solo di vivere a lungo, ma anche di ottenere prestazioni più elevate del normale in qualsiasi attività ci si imbarchi. Allenare la mente oltretutto non è poi così difficile: bastano alcuni semplici esercizi per vedere risultati notevoli.
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