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Tecniche di difesa personale
- 12/12/2025 - 17:54
- Territorio
- Turbigo
Sicurezza, un tema sempre al centro dell’attenzione. Ma come difendersi da eventuali aggressioni quando siamo in giro? Qualche tecnica e qualche consiglio da Luigi, istruttore di corsi di difesa personale alla palestra International Kettlebell Lifting Academy di Turbigo.
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