Solo viso, solo capelli o entrambi?
“Avrei proprio bisogno di staccare la spina e starmene in una SPA a non far nulla” si dice spesso. I terapeuti consigliano fasi di micro-relax più frequenti che permettano al corpo e alla mente di rigenerarsi.
A tutte noi è successo di dire almeno una volta nella vita “Avrei proprio bisogno di staccare la spina e starmene in una SPA a non far nulla”.
Questa espressione arriva sempre al culmine di periodi particolarmente complessi, tesi e pieni di preoccupazioni. Sono parole che rappresentano una spia di pericolo, e ne siamo consapevoli.
Il vero problema è passare dalle parole ai fatti: non sempre è possibile prendere le ferie e congelare per qualche giorno tutti gli impegni quotidiani per rigenerarsi in una bella SPA.
Molti studiosi, affermano che “non è sano per la mente e l’anima” adottare un approccio nel quale ci si carica di stress per lunghi periodi di tempo per poi ricercare disperatamente un breve momento di relax (alla quale seguirà inesorabilmente un’altra fase di stress).
I terapeuti consigliano infatti fasi di micro-relax più frequenti che permettano al corpo e alla mente di rigenerarsi più spesso senza arrivare ad un eccesso di cortisolo (l’ormone prodotto in eccesso durante le fasi di stress).
Piccolo relax, grande regalo
Seguendo i consigli dei vari studiosi dell’anima e della mente, nel nostro salone abbiamo adottato la filosofia del piccolo relax ripetuto nel tempo.
Che si tratti di una coccola per i capelli o per il viso, il nostro metodo di lavoro prevede sempre:
- lavatesta comodi e separati dalla zona phon
- coperta e tisana mentre ti godi la comodità dei lavatesta
- nessun inutile chiacchiericcio
- massaggi rilassanti e trattamenti per una disconnessione totale dalla frenesia
- consulenza trucco e trattamenti viso dedicati
- continuare a lamentarti che ti manca il tempo per staccare la spina
- passare ai fatti e regalarti la coccola che tanto desideri