Salute, Bernate Ticino
Dall’esperienza personale di Francesca Schiralli nasce a Casate un centro olistico dedicato al benessere della persona. Trattamenti, meditazione, respiro e movimento per riscoprire una relazione più consapevole con il proprio corpo.
A volte sono proprio i passaggi più intensi della vita a indicarci una strada nuova. È quanto accaduto a Francesca Schiralli, residente a Cuggiono, che dopo una lunga esperienza lavorativa all’interno di una multinazionale ha scelto di trasformare il proprio interesse per il benessere in una nuova attività professionale.Un cambiamento maturato soprattutto dopo la nascita dei suoi tre gemelli, quando Francesca ha iniziato a cercare un maggiore equilibrio per se stessa e per la propria famiglia. «Sentivo il bisogno di comprendere più profondamente il rapporto tra corpo, emozioni e ambiente», racconta. Da questa ricerca personale sono nati nuovi studi e un percorso di formazione che l’ha portata ad aprire “Amana – Il tuo sole interiore”, in via Trieste 11 a Casate. Al centro della sua proposta c’è una visione del benessere a 360 gradi, inteso come ricerca di armonia tra corpo, mente e dimensione interiore. Un’attenzione particolare è dedicata al trattamento craniosacrale, approfondito attraverso la formazione secondo il metodo Upledger. Un’esperienza che Francesca descrive come una vera svolta nella propria vita, anche per i benefici osservati personalmente all’interno della sua famiglia. “Credo che tutto sia energia – spiega – e più conosco questo mondo, più sento il desiderio di approfondire il ruolo delle emozioni, dell’ambiente e della storia personale nel nostro modo di vivere». Accanto ai trattamenti craniosacrali, Amana propone Reiki, massaggi rilassanti individuali o di coppia, meditazione, Tai Chi, stretching e percorsi dedicati al movimento e al respiro. Proprio la respirazione rappresenta uno degli aspetti centrali degli incontri: imparare a rallentare, percepire il corpo e sciogliere le tensioni quotidiane. «Spesso non ci permettiamo neppure di respirare davvero. Attraverso modalità differenti cerco di accompagnare le persone verso un ascolto più profondo di sé”. Le attività possono essere individuali oppure di gruppo, con corsi settimanali e incontri dedicati alla conoscenza della propria energia. Un cammino che Francesca continua ad alimentare attraverso studi e aggiornamenti, avvicinando discipline olistiche e nuove conoscenze sul benessere. Non una promessa di soluzioni immediate, ma uno spazio e un tempo da dedicare a se stessi, per ritrovare consapevolezza, equilibrio e armonia.